Wohltat für die Füße!
Ob kalt oder heiß, Fußbäder mit Kräutern, Salzen und der richtigen Rezeptur steigern das Wohlbefinden, können Krankheiten vorbeugen, entgiften, den Schlaf fördern und vieles mehr. Die Autorin erklärt die Grundlagen: Kräutersalzmischungen stellt sie nach Jahreszeiten, Beschwerden, sogar nach Anlässen und Geburtstagen vor und beschreibt die Anwendung der Fußbäder. Die Herstellung der Kräutersalze zeigt sie anhand der eigenen Praxis vom Anbau über Ernte, Trocknung und Mischungsverhältnissen. Das lässt sich nachahmen – doch gelingt uns auch dieser liebevolle und aufwändige Umgang? Die Autorin empfiehlt daher ihre eigenen, besonderen Mischungen mit Namen, die für ihre Wirkung stehen, wie „Sommerlaune“, „Migränesalz“, „Schutzengelsalz“.
- ISBN: 9783990254486
- Freya Verlag, 2022, Klappenbroschur, 128 Seiten
- www.freya.at
- Siehe auch Seite 36, Ausgabe 26
